Mientras que algunos estudiantes elegirán sumergirse entre libros
bien temprano por la mañana, muchos otros serán como pájaros nocturnos.
En medio, la variedad y el gusto de cada uno. Pero, ¿cuál es la hora
ideal para aprender? Un nuevo estudio ¡Entérate!.
Ni muy temprano, ni tan tarde
Las clases que comienzan después de las 11 de la mañana, o por la
tarde, resultarían en mejores aprendizajes, asegura un estudio conjunto
de la Universidad de Nevada (en EEUU) y The Open University (de Gran
Bretaña), cuyos resultados fueron publicados recientemente en la revista
Frontiers in Human Neuroscience.
“El mejor horario del día para que los estudiantes aprendan, es más tarde de lo que las clases suelen comenzar”,
aseguró Mariah Evans, coautora del estudio, en un comunicado de la
Universidad de Nevada:“Especialmente para los de primero y segundo año,
deberíamos estar teniendo más cursos por la tarde”.
Para llegar a estas conclusiones, los investigadores usaron dos
métodos: un modelo empírico basado en una encuesta, y otro teórico,
apoyado en las neurociencias, detalla el sitio ScienceDaily, a partir
del estudio. De esta forma, analizaron los patrones de aprendizaje de
los estudiantes universitarios, para determinar cuáles eran los momentos
óptimos, en que se esperaba que el rendimiento académico estuviera en
su punto máximo.
La hora, para el éxito académico
Así como mostró que empezar a aprender después de las 11 sería más efectivo, el estudio reveló también que, quienes se consideraban personas “de tarde”, superaban a las “mañaneras”, 2 a 1, agrega el comunicado.
Por otra parte, la investigación permitiría respaldar cambios
recientes en las dos universidades implicadas en la investigación, para
promover los cursos en el turno tarde. Además, apoyaría “el aumento de
clases online, para permitir que los estudiantes alineen sus tiempos de
trabajo académico con su hora para aprender ideal”, concluyó Evans,
según el comunicado de la Universidad de Nevada.
