Cuantos kilos de más! Sam Smith utilizó su cuenta de Instagram el miércoles 18 de marzo y debutó una figura bastante más delgada a la que estamos acostumbrados.
El británico reveló que ha perdido 6 kilos en sólo 14 días:
“Hace tres semanas me encontré con una mujer que ha cambiado mi vida por completo. Amelia Freer me ha ayudado a perder más de una piedra en 2 semanas y ha transformado por completo mi relación con la comida. Todo el mundo que compre su libro increíble, y empiece a vivir de manera saludable. Ni siquiera es acerca de la pérdida de peso, se trata de sentirse feliz contigo mismo. Te quiero Amelia y gracias por hacerme sentir tan feliz por dentro y por fuera #ameliafreer #eatnourishglow”
Freer, un terapeuta certificada de nutrición y autor de “Eat Nourish Glow”
reveló en su página web que sigue una dieta de “gluten, lácteos y
azúcar refinada libre”. Cuando se trabaja con los clientes, sin embargo,
ella pide un “amplio estudio, capacitación y experiencia … para ayudar
a los clientes a alcanzar sus metas de salud que pueden ser muchas y
variadas “.
El cantante británico, por su parte, atribuye su pérdida de peso a simplemente “comer sano”.
Sin embargo, también se ha estado poniendo en forma llendo al gimnasio,
el miércoles 18 de marzo, el cantante publicó una foto (arriba),
añadiendo:
“El gimnasio me está pateando el trasero hoy”
