Selena Gomez, reveló cuál es el secreto que la mantiene en forma, pese a su reconocida adicción a la comida chatarra.
“Como comida chatarra. Soy del sur de los Estados Unidos, así que amo la comida mexicana, la pasta, y las comidas fritas. Pero trato de vez en cuando de poner en mi cuerpo algo que sea saludable y que le haga bien”- confesó la cantante
Luego agregó:
“Además, honestamente, nunca me ha gustado ejercitarme, pero lo hago por mi show. Tenemos 13 piezas que incluyen coreografía, y es un set de 90 minutos. ¡A eso lo considero mi entrenamiento!”
Aunque
la cantante se muestre anti-actividad física, lo cierto es que toma
clases de baile inspiradas en el ballet en el estudio “Pop Physique” de California, y lo alterna con sesiones de pilates para mantener su cuerpo elongado.
“Mis amigas y yo nos juntamos y bailamos desde las diez de la noche hasta la una de la mañana, y durante la sesión hacemos vídeos divertidos”-aseguró Gomez
Más
allá de que se divierte haciendo ejercicio, la joven cantante disfruta
de comer lo que quiere sin culpas, aunque durante su gira tiene una
estricta dieta.El desayuno se basa en dos huevos con alguna
verdura, queso y una tortilla, aunque su combinación preferida es huevo
con champignones.
Su
almuerzo en estudio de grabación es pollo asado con un poco de verduras
o un sándwich de pavo con pepinillos, y otros complementos. Finalmente la
cena es la comida que más disfruta y se da el gusto con comida
italiana, especialmente lasagna. Durante el día, se consiente con
chocolates rellenos y golosinas, de las cuales consume entre 300 y 500
calorías.
