Kate Middleton dejó asombrados a propios y extraños en su última
aparición pública en una competición de Polo celebrada en Ascot. Las
piernas de la Duquesa, fotografiadas por los paparazzis, mostraron a
Kate con una envidiable forma física.
Sin embargo, debes saber que
tú también puedes conseguir esas piernas tonificadas y llenas de vida.
Sólo tienes que hacer una pequeña inversión económica (unos 15 dólares) y
ser constante con el ejercicio para ver unos resultados inmediatos.
Y
es que se ha revelado que el único secreto de Kate para mostrar esas
saludables líneas en sus muslos, gemelos y tobillos consiste en una
pelota deportiva y unas pequeñas pesas con las que realizar fáciles
ejercicios aeróbicos. Esas las puedes comprar en cualquier tienda
deportiva por poco más de $10.
Según revela el diario Daily Mail,
Kate se ejercita cada mañana durante 60 minutos usando estas dos simples
herramientas para realizar sentadillas, levantamiento de brazos y
piernas y otros estiramientos similares a los del método Pilates.
Al
parecer, la Duquesa es consciente de la gran cantidad de miradas que
atrae y quiere mantenerse en la mejor forma física posible, para lo que
utiliza la pelota medicinal y las pesas.
Y hay que decir que si nos fijamos en las fotos,
sin duda le da resultados, pues Kate Middleton luce unas piernas
realmente tonificadas y saludables, también fruto de su afición por el
hockey y las carreras.